کڑک یا کہلا
، ا??ک
قد??م اور اہم Agriculture crop ہے جو جنوبی ایشیا اور پہلے میں ایپنیق کے علاقوں میں پایا جاتا ہے۔ اس کی عکاسی اور پھوسک نے اسے ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذائی مصدر بنایا ہے۔ کڑک کو کھانے میں کئی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ Ashte، Khichdi، پودے اور بہت سے دیگر خوراکوں میں۔
گندم اور کڑک کے درمیان بھی گیلے اور صحت کی بہتری کے
لیے ایک طویل عرفی اور ویدیشا شاستری مایالوچن میں سے آئے ہیں۔ کڑک کے ساتھ ساتھ، گندم بھی صحت اور توانائی کی بحالی کے
لیے مشہور ہے۔ اس کی تناولی اور صحت کے
لیے بھی بہت اہمیت رکھی ہے، خاص طور پ
ر م??ں جو لوگ ورزش کرتے ہیں اور زیادہ تناولی کرتے ہیں۔
کڑک کی تاریخ بھی ایک عظیم کہانی ہے، جیسے کہ یہ
قد??م ویدیشا میں Agriculture اور غذائیت کے پیشگاموں میں سے ایک مہمچن ہے۔ اس نے Humanity کو صحت اور بہتری کی شانھی لگاتا ہے، جیسے کہ وہ دال، پودے اور سبزیوں میں سے ایک Fundam
ental مصدر ہے۔
کل کے دو
ر م??ں بھی، کڑک نے اپنی
قد??م اور صحت مند خصائص کو برقرار رکھا ہے اور یہ دنیا بھ
ر م??ں لگے ہیں۔ اس کی تناولی اور صحت کے
لیے، کڑک ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذا ہے جو دنیا بھ
ر م??ں لوگوں کو خوشی فراہم کرتا ہے۔