بہت سارے لوگ گارم کے بھانے م
یں ??صروف ہیں، اور یہاں مەن گارم کے اس?
?عم??ل کے طریقے کو بتایا پہلوچوہ?
? گا۔ پانی کا اس?
?عم??ل عام طور پر گارم کے لیے ایک اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ ی?
? منٹھسا سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخبازیات میں بھی نئے Trends ظہور آ چکے ہیں، جیسے کہ اور فریزڈ بوب گے کے اس?
?عم??ل کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ گارم سے بچنے کی کوشش م
یں ??صروف ہیں، کیونکہ گارم میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہنچاتا ہے۔ اس کے لیے، مەن آپ کو بتایا چہ?
? گا کہ کم جگرم اور بہت زیادہ گارم کی ترجیح سے بھیڑے Problems پہنچ سکتے ہیں۔ اس لئے، مەن آپ کو وہ
یں ??صihat د?
? گا کہ آپ میں گارم سے بچنے کی کوشش کریں او?
? اپنی صحت کے لیے مناسب طریقے اس?
?عم??ل کریں۔